Jag tänkte bara en än gång slå ett slag för havregrynsgröten, eller bajsröran som Sara så fint kallar den. Det är typ världens bästa frukostboost, tar helt seriöst två minuter att göra och man kan toppa med 1000 olika saker. Imorse skivade jag i ett päron som ingen ville äta upp här hemma, lite kanel och hackade mandel, två tummar upp!
mer gröt åt folket
Sen när vi nu ändå är inne på ätbart och träning så måste jag säga att en proteinshake efter ett gympass dämpar hungern ett bra tag, nu börjar magen kurra lite och då åt jag frulle vid 9 och preoteinshake vid 12. Ska köra in några rödbetor i ugnen och göra en sallad utav dessa prima primörer.
Ska prova göra proteinglass inom kort, återkommer med recension då!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar