Till 5 muffins
1 dl nötter (jag hade mandlar)
6-8 dadlar
1 ägg
1-2 mak kakao beroende på hur chokladiga man vill ha dom
1/2 tsk bakpulver
1/2 banan
1 1/2 tsk agavesirap/honung
En nypa havssalt
Kokos att toppa med
Mixa nötterna till ett mjöl och tillsätt sedan resten av ingrideinserna och mixa till en slät smet. Klicka upp i muffinsformar, som man med fördel kan smörja med lite kokosolja, och in i ugnen på 175 grader i 15 min.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar